مقالات آموزشی

خواص روغن آووکادو

خواص روغن آووکادو

روغن آووکادو یکی از سالم ترین روغن ها است که از میوه آووکادو تولید می شود. این روغن خواص بی نظیری برای پوست و مو دارد و علائم پیری را کاهش می دهد. روغن آووکادو سرشار از ویتامین های A, E, C و آنتی اکسیدان است.

در این مقاله همراه ایران آسیاب باشید تا با خواص روغن آووکادو آشنا شوید.ضمنا شما می توانید برای خرید دستگاه روغن گیری و دستگاه کره گیری از طریق سایت ایران آسیاب اقدام فرمایید و برای کسب اطلاعات بیشتر و مشاوره ی رایگان می توانید با شماره پشتیبانی ۰۹۳۷۴۸۶۹۵۴۰ تماس بگیرید.

آووکادو

میوه آووکادو

آووکادو به دلیل اینکه خواص بسیار زیادی دارد از زمان های قدیم میوه ای با ارزش و گران بوده است. از این میوه و روغن هسته‌ی آن در انواع مصارف غذایی، درمانی، بهداشتی و آرایشی استفاده می شود. قدمت این میوه به 12000 سال پیش باز می گردد. در آن زمان در مکزیک، آووکادو را نوعی گلاب کره ای یا کره‌ی گیاهی می‌دانستند. بعد ها نام آووکادو را برای آن انتخاب کردند و توسط وزارت کشاورزی ایالات متحده تایید شد.

 آووکادو میوه ای است که در مناطق استوایی کشت می شود و رشد می کند. در قدیم به درخت این میوه تمساح می گفتند. این میوه دارای خواص زیر می باشد:

  • سلامت مغز
  • بهبود عملکرد قلب
  • پاکسازی کبد
  • شفاف سازی و بازسازی مو و پوست
  • از بین بردن عفونت های ناحیه ی شکم
  • ضد سرطان
  • کاهش استرس
  • جلوگیری از پیری زودرس و ایجاد چین و چروک
  • بهبود عملکرد غدد تیروئید

آووکادو را در انواع روش ها استفاده می کنند مثلا شما می توانید یک لایه آووکادو را بر روی نان تست قرار داده و میل کنید یا اینکه از برش های آن در کنار انواع وعده ها می توانید استفاده نمایید. در تهیه ی سس و سالاد و سوپ نیز می توان از آووکادو استفاده نمود. روغن آووکادو نیز در تهیه تمامی غذاها کاربرد و مفید می باشد. مصرف روغن آووکادو توسط پزشکان بسیار توصیه می شود.

روغن آووکادو چیست؟

بهترین پیشنهاد ما برای شما 😍 خرید کنید 👇

دستگاه روغن گیری کالیبر 50 /پرس سرد

93,000,000 تومان93,000,000 تومانمشاوره تخصصی رایگان خرید : 09374869540 📱

روغن آووکادو چیست؟ 

روغن آووکادو نوعی روغن است که از میوه آووکادو تولید می شود. تهیه و تولید روغن آووکادو از جایی شروع شد که میوه های لک‌دار فروش نمی‌رفتند. پس برای فروش همه‌ی آووکادو ها شروع به روغن‌گیری آووکادو کردند. این روغن هم به عنوان روغن خوراکی ( بصورت خام و پخت و پز ) و هم در صنعت لوازم آرایشی و برای پوست و مو استفاده می شود.

روغن آووکادو نقطه دود بالایی دارد. 250 درجه سانتی‌گراد ( 482 درجه فارنهایت ) برای روغن تصفیه نشده و 271 درجه سانتی گراد (520 درجه فارنهایت ) برای روغن تصفیه شده قابل استفاده است.

خواص روغن آووکادو

بهترین پیشنهاد ما برای شما 😍 خرید کنید 👇

دستگاه روغن گیری کالیبر 65 / پرس سرد

193,000,000 تومان193,000,000 تومانمشاوره تخصصی رایگان خرید : 09374869540 📱

خواص روغن آووکادو 

روغن آووکادو به دلیل سرشار بودن از ویتامین های A,E,C و آنتی اکسیدان از خواص بی نظیری بهره مند است. این روغن فواید بسیاری برای سلامتی دارد از این رو پزشکان استفاده از این روغن را پیشنهاد می کنند. از جمله این خواص می توان به پیشگیری از دیابت، کاهش کلسترول خون، کاهش وزن، ضد سرطان، بهبود زخم ها و کمک به سلامت قلب و چشم اشاره کرد. روغن آووکادو همچنین برای سلامت پوست و مو نیز بسیار مفید است. در ادامه به این فواید می پردازیم.

خواص روغن آووکادو برای پوست

بهترین پیشنهاد ما برای شما 😍 خرید کنید 👇

دستگاه روغن گیری کالیبر 85 / پرس سرد

270,000,000 تومان270,000,000 تومانمشاوره تخصصی رایگان خرید : 09374869540 📱

خواص روغن آووکادو برای پوست

روغن آووکادو به دلیل غنی بودن از آنتی اکسیدان ها، مواد معدنی، اسید های چرب ضروری و ویتامین های A,E,C خواص زیادی برای پوست دارد:

• از بین بردن چین و چروک: به دلیل وجود مقادیر زیادی ویتامین E در روغن آووکادو، این روغن دارای خواص ضد پیری است. با افزایش سن و قرار گرفتن در معرض نور خورشید کلاژن سازی پوست کاهش می یابد و به دلیل رادیکال های ازاد چین و چروک ایجاد می شود. روغن آووکادو رادیکال های ازاد را از بین می برد و باغعث افزایش تولید کلاژن می شود و پوست حالت الاستیک خود را باز می یابد و به این ترتیب از بروز علائم پیری و چین و چروک و افتادگی پوست جلوگیری می کند.

• محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر خورشید: از جمله خواص روغن آووکادو، محافظت از پوست در برابر اشعه مضر نور خورشید و درمان آفتاب سوختگی است. این روغن یک ضد آفتاب طبیعی است و می تواند با رادیکال های آزاد مبارزه کند.

• رفع جوش و آکنه: روغن آووکادو در درمان جوش صورت نیز کابرد دارد به این صورت که با نفوذ به پوست، چربی های پوست را کنترل می کند و مانع از جوش می‌شود و خواص ضد التهابی آن قرمزی ناشی از جوش را کاهش می دهد. همچنین از خشک شدن پوست نیز جلوگیری می کند.

• بهبود زخم های پوست: اسید های چرب ضروری موجود در روغن آووکادو باعث تولید کلاژن پوست می شود که همین امر باعث بهبودی زخم ها و خراش های پوست میشود. همچنین التهاب ناشی از زخخ را نیز کاهش می دهد.

• رفع خشکی پوست و آبرسانی پوست: روغن آووکادو از خشکی پوست جلوگیری کرده و با نفوذ به پوست آن را مرطوب می کند.

• درمان بیماری های پوستی اگزما و پسوریازیس: بیماری های پوستی نظیر اگزما و پسوریازیس باعث خشکی و پوسته پوسته شدن و خارش پوست می شود. روغن آووکادو می تواند به درمان این بیماری ها کمک کند و التهابات پوستی آن ها را کاهش دهد. قبل از استفاده بهتر است ابتدا روغن را تست کنید.

خواص روغن آووکادو برای مو

بهترین پیشنهاد ما برای شما 😍 خرید کنید 👇

دستگاه روغن گیری کالیبر 100/ پرس سرد

358,000,000 تومان358,000,000 تومانمشاوره تخصصی رایگان خرید : 09374869540 📱

خواص روغن آووکادو برای مو

روغن آووکادو فواید زیادی برای سلامت مو دارد و باعث تقویت مو و جلوگیری از ریزش آن می شود. برای داشتن موهایی صاف و درخشان، روغن آووکادو بهترین گزینه است:

•  تقویت موها و کمک به رشد آن ها

• درمان خشکی پوست سر و شوره

• درمان ریزش مو

• جلوگیری از خشکی و شکنندگی مو

• درخشان و براق شدن مو

طریقه مصرف روغن آووکادو

بهترین پیشنهاد ما برای شما 😍 خرید کنید 👇

دستگاه روغن گیر کالیبر 30 فروشگاهی / پرس سرد

39,500,000 تومان39,000,000 تومانمشاوره تخصصی رایگان خرید : 09374869540 📱

طریقه مصرف روغن آووکادو

روغن آووکادو را می توان بصورت تکی یا ترکیب با سایر روغن ها استفاده کرد.

برای رفع خشکی پوست هر شب قبل خواب 2 یا 3 قطره از روغن آووکادو را بر روی پوست تمیز ماساژ دهید و صبح بشویید.

برای تقویت موها چند قطره از روغن را به کف سر خود ریخته و چند ساعت بعد با یک شامپو ملایم بشویید و برای رفع خشکی مو چند قطره به ساقه و انتهای موها بزنید.

عوارض مصرف روغن آووکادو

عوارض مصرف روغن آووکادو

برای روغن آووکادو عوارض جدی گزارش نشده ولی با این حال ممکن است برخی افراد به آووکادو و روغن آووکادو آلرژی داشته باشند. قبل از استفاده از روغن بهتر است آن را تست کنید. مقداری از روغن آووکادو را بر روی  قسمت داخلی بازو ماساژ دهید و اگر تا 24 ساعت التهاب و خارش ایجاد نشد، می توانید روغن آووکادو را استفاده کنید.

سوالات متداول: 

1- روغن آووکادو به چه صورتی استفاده می شود؟

روغن آووکادو هم بصورت خوراکی هم به عنوان موضعی استفاده می شود و خواص دارویی و درمان دارد.

2- خواص روغن آووکادو برای پوست چیست؟

روغن آووکادو در کاهش چین و چروک ها و علائم پیری، بهبود زخم ها و آفتاب سوختگی، رفع خشکی پوست و … موثر است.

3- آیا روغن آووکادو عوارض دارد؟

برخی افراد ممکن است آلرژی داشته باشند پس بهتر است قبل از مصرف آن را تست کنید.

بازگشت به لیست

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *